Tag - azotany

Azotany w żywności – jak je usunąć

B12 – przeciwko anemii i zmęczeniu
Witamina B12 (cyjanokobalamina) Witamina B12 ma ważną rolę w naszym organizmie, gdyż reguluje prawidłowe funkcjonowanie układu rozrodczego oraz nerwowego. Jej najważniejsze funkcje to: – zapobieganie anemii złośliwej, – tworzenie osłonek komórek nerwowych, – udział w przemianach metabolicznych tłuszczów i węglowodanów, – udział w przemianie witaminy B9 do biologicznie aktywnego tetrahydrofolianu, – uczestnictwo w syntezowaniu DNA. […]