Tag - ciąża

Aktywność fizyczna w ciąży

Meble łazienkowe do małego pomieszczenia Mała łazienka może zmieścić dużo kosmetyków i do tego z...
Dodatki E – konserwanty (grupa E 200) Dziś zapraszamy na kolejną część cyklu o dodatkach E w...
Kujawy – kraina przygodą płynąca… Pałuki, Ziemia Chełmińska i Dobrzyńska a przede wszystk...
Zawsze modne kolory ścian – jaką farbę wybrać? Bez względu na to, czy urządzamy nowe mieszkanie, czy p...
Witamina A – właściwości i źródła Istnieje w dwóch naturalnych formach: witamina A1 (reti...

MissPorty - Pomysły na prezent pod choinkę dla Taty
Ewelina - Szczęśliwa mama to szczęśliwy maluch, czyli jak dbać o siebie mając dziecko
Anna - Czym są antyoksydanty?
Aga - Dieta przy zaparciach
Miśkatylko - Łopian – właściwości i zastosowanie w medycynie naturalnej

B3 – eliksir zdrowia
Regularna aktywność fizyczna to filar zdrowego stylu życia. Bez względu na intensywność wysiłku fizycznego, jego regularne uprawianie przynosi szereg korzyści zdrowotnych. Ruch wskazany jest również w ciąży, jednak wiele kobiet z obawy przed komplikacjami spędza czas ciąży biernie, unikając wysiłku fizycznego. Czy to prawidłowa postawa? Czy sport w ciąży jest niewskazany?