Tag - ciąża

Aktywność fizyczna w ciąży

Jaki prezent dla chłopaka wybrać? Bestsellery 2023 Niezwykły prezent dla Chłopaka: 10 propozycji, które po...
Truskawki – właściwości dla zdrowia i urody Soczyste i aromatyczne truskawki to prawdziwy zwiastun...
Dynia – królowa jesieni Dla większości z nas kojarzona jest ze świętem Hallowee...
Czym są kije teleskopowe? I jak ich używać? Kije teleskopowe dla wielu osób wspinających się po gór...
Remont mieszkania w wakacje – szybko i prosto Wiele osób decyduje się na remont mieszkania w czasie u...

MissPorty - Pomysły na prezent pod choinkę dla Taty
Ewelina - Szczęśliwa mama to szczęśliwy maluch, czyli jak dbać o siebie mając dziecko
Anna - Czym są antyoksydanty?
Aga - Dieta przy zaparciach
Miśkatylko - Łopian – właściwości i zastosowanie w medycynie naturalnej

B3 – eliksir zdrowia
Regularna aktywność fizyczna to filar zdrowego stylu życia. Bez względu na intensywność wysiłku fizycznego, jego regularne uprawianie przynosi szereg korzyści zdrowotnych. Ruch wskazany jest również w ciąży, jednak wiele kobiet z obawy przed komplikacjami spędza czas ciąży biernie, unikając wysiłku fizycznego. Czy to prawidłowa postawa? Czy sport w ciąży jest niewskazany?