Tag - sen

Żyj w zgodzie z własnym zegarem biologicznym

Żyworódka pierzasta – naturalna apteczka Żyworódka, a właściwie żyworódka pierzasta święci trium...
Lecznicze właściwości roślinek doniczkowych Rośliny doniczkowe stanowią prawdziwą ozdobę wielu mies...
Święta w lekkim stanie Nadchodzą święta, a Ty już oczyma wyobraźni widzisz sut...
Pomysły na szałową stylizację sylwestrową dla kobiety Niezależnie od tego, czy sylwestra spędza się na wielki...
Kręgosłup – zdrowe nawyki najlepszą profilaktyką! Jeśli na co dzień zapominasz o swoim kręgosłupie oraz j...

MissPorty - Pomysły na prezent pod choinkę dla Taty
Ewelina - Szczęśliwa mama to szczęśliwy maluch, czyli jak dbać o siebie mając dziecko
Anna - Czym są antyoksydanty?
Aga - Dieta przy zaparciach
Miśkatylko - Łopian – właściwości i zastosowanie w medycynie naturalnej

B2 – dba o skórę, włosy i paznokcie
Każdy człowiek ma swój indywidualny zegar biologiczny, napędzany przez cykliczne zmiany światła. O określonej porze potrzebny jest nam sen, w innych godzinach nadchodzi czas na posiłek. W dzisiejszych czasach, kiedy ludzie są w ciągłym biegu, trudno o jakąkolwiek regularność i przestrzeganie określonych pór dnia. Jednak jeśli nauczymy się żyć w zgodzie ze swoim biologicznym zegarem, […]